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Itinerário de viagem às deslumbrantes Águas de Lindóia, Serra Negra e Monte Sião

 A Colônia de Férias da USPESP — União dos Servidores Públicos do Estado de São Paulo — vai receber, nos dias 23 a 26 de abril (quinta-feira a domingo). Localizada em Águas de Lindóia (foto), tem exuberante área construída de 9.000 m2, com 60 suítes, cada uma capaz de acomodar confortavelmente até quatro pessoas, com televisor, frigobar e varanda. Duas piscinas, uma externa, com amplo deck e outra interna aquecida; restaurante e mezanino panorâmicos, salas de TV e carteado, sauna úmida, brinquedoteca infantil, três elevadores, e outros. As vagas são limitadas. Beneficiários e convidados poderão participar desde que acompanhados do respectivo sócio titular  O passeio sairá de Santo André (da Igreja Matriz [cor de Rosa], Rua Santo André – Vila Assunção), às 8h, com retorno previsto da Colônia USPESP, às 10h. Passeios locais — sexta-feira: passeio a Serra Negra, após o almoço e no sábado, após almoço, traslado até Monte Sião.  Estão inclusos no passeio transporte, hospedagem, café da manhã, almoço e jantar (exceto o domingo). O preço dos pacotes: sócios da USPESP pagam R$ 237,00; sócios e beneficiários AMBEP desembolsam R$ 321,00; sócios da Abap e outros convidados dos sócios: R$ 396,00. O pagamento pode ser parcelado em até três vezes (cheques para março, abril e maio). Todo aquele que optar por se hospedar sozinho, será acrescido o valor em 30%. Outras despesas (transporte, seguro e serviço de bordo, considerando-se o total de 30 passageiros) R$ 160,00 (estimado por pessoa, a confirmar), para pagamento à vista até 17 de abril.  Mais informações podem ser obtidas através do telefone da AMBEP 4990-7697 (Fábio) ou na Abap (Cinara) pelo telefone 4468-1314. Faça a sua reserva, já!

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Comemoração do Dia das Mães, dia 7 de maio

A Pizzaria Vero Verde (foto) será palco das homenagens às Mães Ambepianas da Representação da AMBEP Santo André, dia 7/5, às 19h30, na Rua das Bandeiras 16, no Bairro Jardim. Estacionamento gratuito no local. O evento está recheado de atrações e contará com a costumeira descontração, música brasileira para ouvir e dançar, local aconchegante, comida e bebida fartas, além de poder rever os amigos. Lembramos que a comemoração é extensiva aos sócios, beneficiários e convidados. Os preços dos ingressos foram definidos — Sócio titular: R$ 20,00; 1° beneficiário: R$ 30,00; 2° ao 4° beneficiários: R$ 40,00 (cada pessoa). Demais beneficiários e convidados do sócio: R$ 70,00; crianças até 5 anos: grátis; crianças de 6 a 12 anos: R$ 20,00 (cada). Faça sua inscrição e venha retirar seus ingressos até o dia 30/04. Após esta data será cobrado preço integral. Inscreva-se logo, pois haverá disponível número limitado de bilhetes, totalizando 120 unidades. Mais informações pelo telefone 4990-7697 (Fábio). Mãe, todos os sentidos marcantes desta vida residem em você Mãe, você é meu sentido da vida! Mãe forte, valente. Não tem medo do que vem pela frente. Mãe corajosa, atenciosa e amorosa. Mãe você é a luz da nossa vida. Você nos traz calor e alegria. Quando estou com medo só penso em uma pessoa… Mãe Quando vi você pensei comigo… Essa vai ser minha mãe, minha luz e meu abrigo, meu aconchego e meu sentido da vida, porque sem você ninguém pode vir ao mundo. Mãe é uma pessoa especial dentre todas as pessoas do mundo. Mãe é alegria, amor, confiança e calor. (Fonte: http: www.mensagenscomamor.com)

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Comunicado: Associados do Plano PQU/Petros

Comunicamos que, com a retirada do patrocínio do plano previdenciário pela Braskem, todos os seus direitos e benefícios como associados da AMBEP seguem assegurados e inalterados. Essa garantia está endossada em nosso Estatuto. Pedimos que tão logo haja a definição da opção por parte do associado (levantamento do fundo individual ou portabilidade para outro plano previdenciário) é de suma importância que faça contato imediato com a AMBEP Santo André, se possível pessoalmente, para fins de redefinição da forma de desconto da contribuição mensal para a AMBEP. Para aqueles que fizerem opção para portabilidade para a AnaparPrev, informamos que já está sendo acertado que o desconto continuará sendo feito pela Petros, mediante assinatura de nova autorização pelo associado.

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Normas do Processo Eleitoral da AMBEP 2015 definem quem pode concorrer ao pleito

A Comissão Eleitoral, constituída pelos associados Roberto Alvim Pinheiro, Serafim Pereira Rezende e Jaci Batista Bento, divulga hoje (dia 7) o Edital Convocação, presidida pelo primeiro, convoca os Associados Efetivos, Contribuintes, Remanescentes que tenham ingressado no quadro social até o dia 30 de setembro de 2014 e que estejam em pleno gozo de seus direitos sociais para elegerem postulantes aos cargos de Conselheiros Deliberativos (titulares e suplentes),    de presidente, vice-presidente, a Diretoria, formada por um Presidente, um Vice-Presidente e quatro Diretores; além de três membros titulares e seus suplentes, para composição do Conselho Fiscal. Clique aqui e leia a seguir a íntegra do Edital de Convocação Clique aqui e leia as Normas Eleitorais da AMBEP  

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AMBEP Curitiba anuncia Almoço em homenagem às mães ambepianas

O evento será realizado no dia 9 de maio, a partir do meio-dia, no Restaurante Dona Helena, Rua XV de Novembro, 1951, no Alto da Rua XV. Uma das atrações será distribuição de lembranças às mães. Estarão à disposição do quadro social 80 ingressos. Preços Sócio acompanhado de 1 beneficiário: R$ 25 cada. Caso haja mais um beneficiário ou convidado desembolsará R$ 50. Mais informações podem ser obtidas na secretaria da AMBEP Curitiba pelo telefone (41) 3224-9358.

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Açúcar de coco é livre de aditivos e ajuda a prevenir o diabetes

Da cor da canela e com sabor que lembra cocada queimada, ele cai bem para adoçar o café e pode ir ao forno e ao fogão. Novidade no mercado natureba, o açúcar de coco vem se apresentando como opção mais saudável ao açúcar refinado. Além de ser livre de aditivos, o produto tem baixo índice glicêmico, ou seja, não provoca picos de glicose no sangue — em outras palavras, ajuda a prevenir o diabetes. Produzido a partir da seiva das flores do coqueiro, o açúcar de coco é indicado para quem quer manter a saúde e para pacientes com resistência à insulina (pré-diabetes). Para diabéticos, o uso não é recomendado, já que a doença exige o consumo de adoçantes, cujo índice glicêmico é zero. — Para quem não tem nenhum problema, o açúcar de coco é mais saudável do que o adoçante, porque não tem adição de substâncias químicas — diz a nutricionista Karine Lira, da Copra Alimentos. O processamento natural ainda conserva o valor nutricional do produto, que contém ferro, potássio, magnésio, zinco e vitaminas B1, B2, B3 e B6. Segundo o endocrinologista Alfredo Cury, do SPA Posse do Corpo, o açúcar de coco pode ajudar a melhorar as funções do fígado e a aumentar a disposição e a imunidade. Farinha tem fibras e óleo, gordura boa Além do açúcar, outros produtos derivados do coco fazem sucesso entre quem busca uma vida mais saudável. É o caso da farinha e do óleo extraídos do fruto. De acordo com a nutricionista Karine Lira, a farinha de coco é rica em fibras e, por isso, melhora o fluxo intestinal, alivia a prisão de ventre e ajuda a prevenir o câncer de cólon. Para pessoas com doença celíaca, é uma alternativa ao trigo. O óleo de coco é fonte de triglicerídeos de cadeia média, tipo de gordura boa. Estudo feito na UFRJ com cardiopatas mostrou que a ingestão de uma colher de sopa do produto meia hora antes do almoço auxiliou na redução do colesterol ruim, no aumento do colesterol bom e na redução do peso. Segundo Alfredo Cury, antes de consumir produtos naturais novos no mercado, é preciso checar com o médico se há alguma sensibilidade alimentar aos ingredientes. Compare os índices glicêmicos Açúcar refinado: 92 Mel: 83 Açúcar mascavo: 80 Açúcar cristal: 68 Açúcar de coco: 35  (Fonte: site Jornal Extra, 31/03/2015)  

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Fundos de pensão poderão ter seguro para beneficiários

Medida aprovada ontem permite que fundações contratem cobertura para pensão vitalícia Por Geralda Doca Os fundos de pensão poderão contratar seguro para garantir que quem passou anos poupando para ter uma aposentadoria complementar tenha direito ao benefício até a morte. A medida, aprovada ontem pelo Conselho Nacional de Previdência Complementar (CNPC), vai permitirás entidades fechadas de previdência cobrir os riscos da longevidade – um dos principais do setor atualmente. O objetivo é garantir maior previsibilidade aos participantes, que podem ter expectativa de vida superior ao valor poupado, e às entidades que arcam com o benefício -, que corresponde à renda complementar vitalícia. Os fundos de pensão das estatais, por exemplo, carregam esse tipo de benefício entre suas obrigações. A medida pode ajudar a evitar o futuro descasamento de receitas e despesas. – O brasileiro, a cada ano que passa, melhora sua expectativa de vida. Isso pode onerar os fundos de pensão. O mercado de seguros vai lançar alguns produtos que vão atender a essa necessidade dos fundos – disse o superintendente da Superintendência de Seguros Privados (Susep), Roberto Westenberger. Quando estruturaram seus planos de benefícios, essas instituições o fizeram com base em determinada expectativa de vida. Dados do IBGE mostram que, em 2013, a expectativa de vida no Brasil era de 74,9 anos, ante 74,6 anos no ano anterior e 71,3 anos em 2003. Gilmara Teixeira se aposentou há três anos e se sente aliviada pelo fato de a empresa em que trabalhou por mais de 30 anos ter uma previdência complementar, ou não teria como viver com o que recebe do INSS: – Hoje posso ter uma vida mais tranquila com meu marido. Nossos filhos já estão criados – disse ela. Cada fundo tem seus próprios números. Se a expectativa de vida melhora e aumenta, as entidades precisam desembolsar mais riscos. Esse é o risco da longevidade. – O risco da longevidade é um dos mais altos e calcular o tempo de vida do contribuinte, se tomou muito complexo. Esse seguro será bom para as empresas e para os participantes, que terão garantia de que receberão a pensão até a morte comentou José Ribeiro Pena Neto, presidente da Abrapp, entidade que representa os fundos de pensão. Segundo José Neto, a medida é importante para o setor, que reúne 320 entidades fechadas de previdência complementar (fundos de pensão de estatais e patrocinados por empresas privadas). Os investimentos somam R$ 674,7 bilhões, e o total de participantes, ativos e assistidos, chega a 3 milhões. Também foi aprovada medida que permite aos planos instituídos (criados por entidades representativas) incluírem novos participantes, inclusive dependentes.  (Fonte: O Globo, 31/03/2015)

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Curitiba comemora o Dia Internacional da Mulher

Para comemorar o Dia Internacional da Mulher, a AMBEP Representação de Curitiba reuniu, nas suas instalações, no dia 18 de março, 21 mulheres, entre associadas, pensionistas e convidadas. O encontro, recheado de alegria, festa e descontração, enfatizou a importância da mulher na sociedade, com a sua presença assumindo cargo elevados em grandes empresas nacionais e internacionais Também foram agraciadas com sorteio de brindes, confeccionados por integrantes do quadro social, além de serem contempladas com convites para almoço em restaurante a ser definido em breve. A semente foi lançada. A AMBEP Curitiba vai repetir a homenagem e espera reeditar o mesmo sucesso nas futuras comemorações do consagrado Dia da Mulher.

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AMBEP convoca associados para as Eleições 2015

O Presidente do Conselho Deliberativo da AMBEP, Walter Villela  Vieira, usando as atribuições que lhe são conferidas no título X do Estatuto e seus artigos, e demais dispositivos legais pertinentes, anuncia o início nesta data (30/03) do Processo Eleitoral 2015 para escolha dos novos ocupantes dos cargos eletivos a vagar no Conselho Deliberativo, na Diretoria e no Conselho Fiscal da Entidade para o mandato 2016 a 2018. (Clique aqui e leia o Edital de Convocação das Eleições 2015)

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Em Alagoinhas, aniversariantes comemoram na sede da Representação

A AMBEP, Representação de Alagoinhas realizou, no dia 25 de março, a sua já tradicional confraternização Aniversariantes do Mês. O evento, que esteve sob coordenação da Assistente Social Jordana de Souza e apoio das senhoras do Grupo de Vivência e Convivência Bem Estar, começou às 10h e com presença de associados aniversariantes do mês de janeiro, fevereiro e março. O evento transcorreu em manhã festiva e foi uma excelente oportunidade para o incentivo ao convívio dos associados no âmbito institucional.

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Benefício Farmácia tem nova operadora a partir de 28 de março

Mudanças incluem novos canais de comunicação e rede de farmácias, ampliação de cobertura, cadastro obrigatório de beneficiários junto à nova operadora e cartão benefício farmácia A partir de 28 de março de 2015 o Benefício Farmácia terá nova operadora: a empresa Global Saúde. Os medicamentos continuarão sendo adquiridos em farmácias credenciadas, por delivery ou reembolso, com a mesma contribuição mensal fixa, que varia conforme faixa salarial do Beneficiário Titular. As regras para aquisição continuam as mesmas, mas a gestão do benefício sofrerá algumas alterações: – Cadastro prévio obrigatório junto à Global Saúde A partir de 28 de março os Beneficiários Titulares deverão, obrigatoriamente, fazer o seu cadastro e de seus dependentes pela internet (www.portaldobeneficiario.globalsaude.com.br) ou telefone (0800 2872267 – Opção 5). Sem este cadastro prévio, a compra poderá não ser liberada na farmácia. – Cartão Benefício Farmácia Os cartões para compras de medicamentos nas farmácias serão enviados para a residência do Beneficiário Titular, durante os meses de abril e maio. Enquanto não recebem o Cartão Benefício Farmácia, os beneficiários poderão continuar utilizando o Cartão AMS. – Nova rede de farmácias credenciadas A nova rede de farmácias estará disponível para consulta no Portal do Beneficiário (www.portaldobeneficiario.globalsaude.com.br) ou site da AMS (www.ams.petrobras.com.br), a partir de 28 de março. – Ampliação da cobertura Serão incluídos na nova lista de medicamentos cobertos os que se destinam a terapia de reposição hormonal, obesidade, injetáveis para artrose de joelho, vitaminas e suplementos minerais. Estes medicamentos são cobertos conforme critérios específicos e necessitam de autorização prévia, mediante análise técnica, para aquisição pelo Benefício Farmácia. A lista completa de medicamentos estará disponível para consulta no Portal do Beneficiário (www.portaldobeneficiario.globalsaude.com.br) ou site da AMS (www.ams.petrobras.com.br), a partir de 28 de março. – Novos canais de comunicação Os seguintes canais de comunicação estarão disponíveis, a partir de 28 de março, para solicitar medicamentos em domicílio (delivery) e reembolso ou esclarer dúvidas. E-mail: atendimento.petrobras@globalsaude.com.br Correios: Global Saúde – Caixa Postal: 524, CEP 06320-071, Barueri/SP Portal do Beneficiário: www.portaldobeneficiario.globalsaude.com.br O primeiro acesso ao Portal de Serviços deverá ser feito exclusivamente pelo Beneficiário Titular, que será responsável pelo preenchimento de seu cadastro e dos seus dependentes. O login de acesso é o número do Cartão AMS (com 12 números) e a senha, os 4 últimos números do Cartão AMS. Para sua segurança, a troca de senha será obrigatória após o primeiro acesso. Funcionalidades do portal: cadastro de beneficiários; busca farmácia; busca medicamentos; extrato de utilização do Benefício Farmácia; pedido de delivey; solicitação de reembolso de medicamentos; acompanhamento de solicitações realizadas. A mudança de operadora do Benefício Farmácia não acarretará interrupção na entrega dos medicamentos por delivery e nem no processamento dos pedidos de reembolso. Em caso de atraso na entrega do seu medicamento ou pagamento do reembolso, entre em contato com o 0800 2872267 – Opção 5 (Benefício Farmácia). Para informações completas sobre o Benefício Farmácia que estará em vigor a partir de 28 de março,  Saiba mais informações acessando o site:  (https://ams.petrobras.com.br/portal/ams/beneficiario/beneficio-farmacia-global-saude.htm) (Fonte: ams.petrobras.com.br, 30/03.2015)

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